Mulți danezi o fac: De ce nu ar trebui să bei niciodată apa care a stat pe noptieră

0
47

Foto: Shutterstock.com.

Comoditatea unui pahar cu apă la căpătâiul patului este grozavă – dar consecințele asupra sănătății pot fi la fel de grave.

Mulți oameni din Danemarca au obiceiul de a lua cu ei în pat un pahar de apă și de a-l pune pe noptieră pentru a-și potoli setea în cazul în care li se face sete noaptea.

De asemenea, se obișnuiește să bea din acest pahar de apă imediat după ce se trezește, ceea ce poate părea un mod sănătos de a începe ziua.Cu toate acestea, acest obicei poate face de fapt mai mult rău decât bine.

Studiile arată că apa lăsată afară peste noapte se poate umple de bacterii și mucegai.Acest lucru poate fi deosebit de periculos pentru persoanele cu un sistem imunitar slab, deoarece poate duce la probleme de sănătate.

Poate fi o surpriză, dar dacă lăsați apa la temperatura camerei timp de câteva ore sau chiar peste noapte, crește riscul de contaminare.

Acest lucru se datorează faptului că apa stagnantă este un mediu ideal pentru microorganismele care se dezvoltă atunci când nu există mișcare și când temperatura se schimbă.

Prin urmare, experții în sănătate recomandă consumul de apă proaspătă și curată pentru a începe ziua în cel mai sănătos mod posibil.Acest lucru înseamnă să umpleți un pahar sau o sticlă curată cu apă direct de la robinet sau să folosiți un recipient conceput pentru a stoca apă potabilă.

Făcând această mică schimbare în rutina noastră de dimineață, putem face un pas important pentru a ne proteja sănătatea.De asemenea, arată cât de important este să fim conștienți de potențialele riscuri pentru sănătate, chiar și în ceea ce privește micile obiceiuri zilnice.

Sursa: Informebrasil.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.