Un expert dezvăluie un motiv dezgustător: De ce ar trebui să evitați să dormiți dezbrăcați

0
45

Foto: Shutterstock.com.

Mulți dintre noi o facem, dar, potrivit unui expert în somn, este foarte scârbos.

O cantitate semnificativă de oameni au obiceiuri remarcabile atunci când vine vorba de somn.

Unii preferă să doarmă într-o cameră răcoroasă, în timp ce alții se simt bine într-un mediu cald.Există persoane care preferă să doarmă pe burtă, în timp ce altele se simt cel mai bine pe spate.

În mod similar, unii aleg să doarmă purtând un set complet de haine de noapte, în timp ce alții preferă să fie complet dezbrăcați.

Potrivit bedrenaetter.dk, dormitul în pielea goală este de fapt sănătos, în timp ce unele studii indică faptul că dormitul în lenjerie de noapte poate fi dăunător.

Cu toate acestea, un expert în somn a explicat într-un videoclip împărtășit pe Ladbible că există dezavantaje în a dormi dezbrăcat și, de fapt, există un dezavantaj deosebit de neplăcut.

‘Iată de ce nu ar trebui să dormi niciodată complet dezbrăcat’, explică expertul în somn, continuând: ‘Persoana obișnuită dă drumul la ‘una’ de 15 până la 25 de ori pe zi, iar acest lucru se poate întâmpla și în timp ce dormi’.

‘Un studiu științific a arătat că, de fiecare dată când ‘claxonezi’, eliberezi o mică cantitate de fecale’, explică el în continuare, dezvăluind că, la propriu, faci un pic de caca în somn.

Potrivit expertului, este așadar indicat să dormiți cel puțin cu chiloți pentru a prinde pârțurile.

LĂSAȚI UN MESAJ

Vă rugăm să introduceți comentariul dvs.!
Introduceți aici numele dvs.